[맘편한 운동교실] (출처=광주서구청)
광주 서구는 11일 오전 서구체력인증센터에서 관내 임신부를 대상으로 올바른 산전·산후 건강증진 도모를 위한 ‘맘편한 운동교실’을 열고, 올바른 호흡법과 출산에 도움이 되는 코어운동 등 산전 필라테스를 진행했다.
[맘편한 운동교실] (출처=광주서구청)
[맘편한 운동교실] (출처=광주서구청)
광주 서구는 11일 오전 서구체력인증센터에서 관내 임신부를 대상으로 올바른 산전·산후 건강증진 도모를 위한 ‘맘편한 운동교실’을 열고, 올바른 호흡법과 출산에 도움이 되는 코어운동 등 산전 필라테스를 진행했다.
[맘편한 운동교실] (출처=광주서구청)